Ramer ?

Mais c'est très simple ! Si vous avez déjà eu l'occasion de marcher sur un savon mouillé dans votre salle de bains, vous pouvez en avoir une petite idée...

Plus sérieusement, il s'agit de propulser un bateau en prenant l'eau qui est devant le bateau, et en s'efforçant de la faire passer derrière ; par réaction, le bateau avance.

Pratiquement, il faut mettre en oeuvre la force musculaire des jambes pour écarter le siège de la position de départ, près des pieds, et se retrouver jambes tendues, le haut du corps s'étant dans le même temps redressé, et les mains s'étant aussi rapproché de la poitrine : ce qui au niveau de la palette (partie immergée de l'aviron) a permis de pousser sur l'eau : il ne reste plus qu'à appuyer sur les mains pour sortir la palette de l'eau, renvoyer les mains le plus loin possible devant soi, se replacer, et finir d'arriver tranquillement sur l'avant de la coulisse, après avoir préparé la palette pour la rentrer verticalement dans l'eau, et recommencer le cycle. Compliqué ? non, pas vraiment, c'est plus compliqué à expliquer qu'à réaliser.

Pour expliquer que c'étaient les jambes qui permettaient de faire avancer le bateau, j'ai dévoyé la chanson enfantine : "Maman, les petits bateaux , ont-ils des jambes ? -Mais oui, mon gros béta, s'ils n'en avaient pas, ils n'avanceraient pas !!"

Le deuxième paramètre qui rentre en ligne de compte pour une bonne pratique de l'aviron, c'est l'équilibre, et souvent les apprentis rameurs comprennent rapidement le geste, mais ont du mal à rester en équilibre, et c'est là que l'instructeur doit donner toute sa mesure .....

Enfin, le meilleur moyen de se rendre compte, c'est de venir voir, et de tester : les premières leçons sont toujours surveillées, et données sur les bateaux stables (planches à ramer, yolettes).

Dernier élément : il n' est pas nécessaire d'être costaud, musclé, ou particulièrement intelligent pour faire un bon rameur, il faut surtout, de la concentration, de l'application, de la constance, un peu le "sens de l'eau", et surtout, du temps !!! (dixit mon vieux copain : il faut cinq ans pour faire un rameur moyen ...)

Il faut aussi savoir nager, accepter de passer une visite médicale (médecine sportive), et cotiser.

Moyennant quoi, nous vous attendons !!!

 

 

Début La Coupe des Dames AngersNautique Ph Chouvel

Dernière mise à jour : 23/12/2000